什么樣的男人容易患前列腺癌

醫網摘要:前列腺癌這個疾病可以說是非??膳碌?,那么你知道前列腺癌的原因有哪些嗎?哪些人易得前列腺癌?

根據最近的數據表明,男人的前列腺癌疾病的病發率是越來越高了,所以說現在我們就一定要開始進行預防了,而對于預防前列腺癌這個事情,有幾種男人是最需要注意的,那么你知道有哪些人是需要預防前列腺癌的嗎?今天就跟隨小編一起來看看吧。

容易引發前列腺癌的人群

性生活過度的男人

男人如果出現性生活過度的情況,是很容易導致前列腺一直都處于充血的狀態,而這樣是非常容易傷害到前列腺的健康,易引來前列腺癌、前列腺炎等前列腺疾病。所以說控制性生活頻率是非常重要的事情。

上夜班的男人

很多男人因為工作的原因,出現上夜班的情況是非常多的。而男人如果上夜班的話,就會導致褪黑激素減少的情況,而褪黑激素則是可以起到抑制前列腺癌細胞的效果。所以說男人經常上夜班或者熬夜,就會讓前列腺癌的病發率升高。

肥胖男人

男人如果變得肥胖的話,其身體的健康就是比較容易出現問題。有研究數據表明,肥胖的男人,其患上前列腺癌的幾率是正常人的1倍以上,所以男人在平時一定要注意減肥,控制好飲食,每天堅持運動,這樣才可以預防前列腺癌的發生。

預防前列腺癌的食物

番茄

番茄里面含有不少的番茄紅素,而番茄紅素是具有預防前列腺癌的效果,有研究表明,男人如果經常吃番茄的話,其患上前列腺癌的幾率會降低很多。

番茄炒蛋

材料:番茄、雞蛋。

做法:先把番茄洗凈后去皮,然后切片。雞蛋打入碗里攪拌均勻。鍋里倒入油,載入雞蛋煎熟后再剁碎,然后裝盤。鍋里留點油,倒入番茄翻炒3分鐘后再倒入雞蛋跟調味料,翻炒2分鐘即可。

西蘭花

我們要是經常吃西蘭花的話,是會在人體上面產生抗癌基因的,而抗癌基因就可以幫助我們預防前列腺癌等疾病的出現。西蘭花的吃法也有很多,比較常見的就是清炒或者炒肉。

西蘭花炒肉片

材料:西蘭花、瘦肉、地瓜粉。

做法:先把西蘭花切小朵之后洗凈浸泡鹽水半小時,然后再清洗干凈。瘦肉洗凈切片后,加入適量的地瓜粉攪拌腌制3分鐘。鍋里倒入油,倒入瘦肉翻炒1分鐘后再倒入西蘭花炒到西蘭花熟透即可放入調味料。

責任編輯:adminx    本文來源: http://www.sunnieblog.com/nkqlxjb/nkqlxy/20191218/1500478.html

最新保健資訊 女性 男性 兩性 母嬰 老人 快訊

疾病相關資訊 兒科 婦科 性病 心血管 消化 腫瘤

醫網首頁 | 就醫指南 | 疾病大全 | 女性健康 | 男性健康 | 健康圖庫 | 母嬰保健 | 健康新聞 | 兩性保健 | 老人健康 | 專家問答 | 防輻射 | 生男生女 | 妊娠紋
日韩特黄色片子看看