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預防尿結石,飲水是關鍵

醫網摘要:預防尿路結石多飲水是關鍵。專家建議:每天應喝水在2500-3000毫升(5-6斤)以上,不要用飲料代替,最好喝白開水,而且要合理分配飲水時間,早上和晚上也要注意多喝水。

   孫先生,30歲,是某公司的程序設計師。前天上午,一向喜歡“宅”在家里的他,突然腰痛加腹痛,痛得直打滾,豆大的汗珠從蒼白的臉上滴落下來,還不停地嘔吐。家人連忙將他送到杭州市紅十字會醫院,經b超檢查確診為輸尿管結石,也就是大家常說的“尿結石”中最多見的一種,而孫先生已經是這一天泌尿外科接待的第5位“尿結石”病人了。

紅十字會醫院泌尿外科秦勇主任介紹,隨著近期氣溫不斷升高,來醫院就診的尿路結石病人數也節節攀升,主要集中在20-40歲年齡段,特別是象孫先生這樣長時間坐在書桌電腦前的“白領”和頭頂烈日到處奔忙的外來務工人員。

夏季是尿路結石發病的高峰季節,這與天氣炎熱,過多出汗和飲水不足關系密切。

預防尿路結石多飲水是關鍵。專家建議:

每天應喝水在2500-3000毫升(5-6斤)以上,不要用飲料代替,最好喝白開水,而且要合理分配飲水時間,早上和晚上也要注意多喝水。

避免久坐、多運動,讓尿液里的小結晶在形成結石以前“顛”出體外。

改變飲食習慣,如盡量少吃菠菜,因為它含有豐富的草酸鹽,而草酸鈣是最多見的結石成分;也不要盲目地補充維生素c,人體能利用的維生素c一天不會超過1克,再多就通過尿液排出,為結石的形成提供原料;限制高蛋白的攝入。

當然得了尿路結石也不用過于擔憂,隨著醫療技術的發展,需要在身上拉個大口子的手術治療基本上已經被微創治療代替,特別是象孫先生這樣突然發病的劇烈疼痛病人,所患大多數是輸尿管結石,結石個兒不大,而且還能移動,治療多不困難。

對于直徑小于0.6cm結石,喝喝中藥跳跳繩就能讓它自己排出來,但千萬記住,結石不痛不等于結石排出,也有可能是它和輸尿管粘牢了或被卡住不動了,對腎臟危害可一點也沒減輕,藥物治療2到3個禮拜后一定要來醫院再做b超檢查。

如果結石還在原地或者結石大于0.8cm,就要選擇體外沖擊波碎石術將它擊碎再配合中藥排石,如果結石排到輸尿管下段(小腹部),體外沖擊波碎石術效果就不大理想了,而且可能會損傷卵巢影響女性生殖功能,這時可以選擇輸尿管鏡,從尿道、膀胱到輸尿管直接把結石打碎取出,不需要在身上開任何口子。

如果結石大于1.5cm而且在輸尿管內一個位置停留6個月以上、嚴重影響腎臟功能,那就要應用腹腔鏡,通過3-4個小手指粗的小切口取出結石,創傷也不大。

責任編輯:鄧啟亮    本文來源: http://www.sunnieblog.com/nkmnjs/nknjs/20140918/999649.html

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